北京反流性胃炎应该如何预防？反流性胃炎是由于胆汁同肠液混合，逆流到胃，又和胃酸混合，刺激胃黏膜的慢性炎症。反流性胃炎作为一种慢性胃病，治疗的过程比较漫长，而且如果疏于治疗，反流性胃炎还会产生恶化，形成胃溃疡、胃出血甚至胃癌，这都是极有可能的。

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对胃病好的治疗方法就是预防，预防做到位了，既可以缓解患者的痛苦，有避免了患者破费，一举两得，所以，患者要引起重视，趁着反流性胃炎还没有找上门之前，做好防御工作。那么，北京反流性胃炎应该如何预防？

北京德胜门中医院胃肠科的肠胃医师表示，反流性胃炎的症状比较明显，通常情况下，患者如果出现了内容物逆流到胃的症状，如果不是吃饱了那八成就是反流性胃炎，通过这一点患者可以早发现早治疗。另外，如果出现了胃胀、烧心、反酸等症状，那么也可以怀疑是反流性胃炎的症状，就算不能立刻判断，也为患者提供了一个信号就是，肠胃出现了问题。

以上主要是通过疾病的一些症状来判断反流性胃炎的可能性，其实还可以更早地进行预防。比如饮食方面，这里主要强调一个原则就是温和无刺激，患者饮食尽量清淡，不要使用生冷辛辣刺激肠胃的食物，特别是夏天，冰淇淋，冰水等过于刺激的食物要避免。另外，任何一种疾病的预防都要强调休息，反流性胃炎也不例外，少熬夜多休息是提高免疫力基本的要求，患者要尽量做到，保证充足的睡眠。

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北京反流性胃炎应该如何预防？以上是一些预防反流性胃炎一些比较基本的方法，患者还有疑问，可以详细咨询北京德胜门中医院的肠胃医师。