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出现口臭要如何进行预防

发布时间:2015-10-07 点击数: 194次

口臭天天都有,每个人都存在,不过鉴于每个人情况的不同,重视程度也不一样。日常生活中出现口臭的原因比较的多而且复杂,包括饮食以及口腔胃肠疾病,这就需要我们注意预防,那么,出现口臭要如何进行预防呢?下面我们来看德胜门中医院医生的介绍。

  口臭有什么预防原则呢?

  1、红枣、黑枣可消除因葱、蒜德胜门中医院消化内科等引起的短暂口臭。

  2、坚持每天清晨在阳台或公园做深呼吸锻炼,每次15-30分钟。

  3、每天清晨空腹喝一杯温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消除口臭。

  4、如因刷牙不彻底,齿缝中残留物发臭,用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区,磁疗牙刷效果尤佳。

  5、如为全身性疾病引起的口臭,应积极治疗。如出现的肝臭、尿臭、酮奥等症状常为疾病严重的预示,必须予以重视。

  6、为促进唾液分泌,可咀嚼青橄揽、话梅等水果,还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。饮食宜清淡,减少辛辣、蒜等有刺激性的食物,吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。

  为了减少口臭患者的痛苦,一旦出现了口臭后一定德胜门中医院要注意定期进行检查,早期能够治疗就坚持及早治疗,不然危害性将会非常大,如果还有其他的疑问也可以在线咨询医院医生。