您现在的位置:德胜门中医院 > 胃病专区 > 口臭 >

口臭患者吃什么水果好

发布时间:2015-11-18 点击数: 191次

 口臭对于社会交往的影响是比较大的,很多时候人们通过第一印象来看待某个人,而往往有口臭的人会使得自己处于劣势。北京德胜门中医院医生表示,得了口臭应及时去正规胃肠医院进行检查和治疗,并做好胃肠调养,如饮食调养、作息调养等。口臭患者吃什么水果好?德胜门中医院消化内科医生为您盘点:

  北京德胜门中医院消化内科医生介绍,食用以下几种水果可以改善口臭的情况:

  1、苹果:在苹果物体中含有丰富的天然抗氧化剂,其不仅可以起到清洁肠道的作用,而且也减少了肠道内废气物和毒素堆积产生的硫化氢、沼气、氨气等有害气体导致的口臭症状发生。

  2、柚子:柚子物体中含的果胶物质可以降低低密度脂蛋白,不仅可以帮助心血管系统的健康运转,而且还可以增强胃肠的蠕动,帮助排便,减少因废弃物堆积而产生的口臭症状发生。

  3、火龙果:火龙果中含有丰富的维生素、花青素、水溶性膳食纤维等,其不仅可以加强胃肠对食物的消化吸收,同时也减少了废气物堆积所产生的口臭症状。

  4、猕猴桃:猕猴桃不仅可以帮助清洁肠道,减少口臭症状的作用,而且其也含有丰富的营养物质,对身体健康非常有好处。  5、提子:提子中含有丰富的花青素和葡萄糖等物质,其不仅可以补充人体所需要的一些营养物质,而且还可以增强胃肠对食物的消化吸收,防止因废气物堆积产生的口臭症状。

  6、梨:在梨的物体中含有丰富的维生素1、2、3、4、5和微量元素碘,其不仅可以帮助器官排毒、净化,而且还可以帮助缓解消化不良、便秘等症状,减少了因废气物堆积产生的口臭症状。

上一篇:北京看口臭