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患有口臭怎么应对

发布时间:2017-11-14 点击数: 96次
  北京德胜门中医院医师介绍,口臭这个疾病,大家并不陌生,当患上口臭的时候,日常交谈中,就会出现一股很难闻的气味,给患者交际带来很大的影响。而且有的还可以让患上失去自信心,那么,患有口臭怎么应对呢?关于这个问题,下面来看北京德胜门中医院医师的解答。
  患有口臭怎么应对?
  1、保持口腔湿润。在导致口臭的原因中,较容易被忽视的是唾液,唾液过多过少,都可能会导致口臭,唾液量减少的时候,会导致冲刷和缓冲作用不足,削弱口腔的自洁功能,就好像你没有足够的水来冲洗洁具一样。
  2、注意口腔疾病。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。所以对于这些原因而引起的口臭,及时去医院治疗,并且注意口腔内的卫生清洁,这也是预防口臭的方法。
  3、用牙粉刷牙,保持口腔清洁。杏林集七香牙散,早晚刷牙前,以牙刷沾水并甩干,沾取适量牙粉坚持刷牙2-3分钟,再以清水漱口。每日早晚各使用一次。能清热化湿,醒脾和胃,清香口齿。
  4、刷舌。一般来说,口臭发生额程度其实和舌苔之间的厚度是有很大的关系的,也就是说,舌苔越多,口臭会越严重。而且与舌苔的厚度关系会更加的密切,所以它也是口臭主要的来源之一。研究也进一步表明,除舌苔能够使口气测量值降低36.7%到75%,所以刷舌就是有效治疗口臭的手段。
  5、饮食清淡。油总是会让我们感到了粘和腻,盐本身又就是一种防腐剂,是为保存食物才用的,而清淡是人体的先天本性,少吃油和盐意味着你吃的东西是新鲜的,吃到肚子里吸收快,清理也快。当人体清爽的时候,自然口气就轻了。
  温馨提示:口臭的出现,也会和我们的日常饮食和生活习惯有一定的关系,所以大家在生活当中就要注意自己这两方面的预防,如果坚持一段时间口臭仍不见好转的话,那么患者就要考虑到医院进行治疗了。