您现在的位置:德胜门中医院 > 胃病专区 > 胃出血 >

胃出血如何预防好

发布时间:2017-10-13 点击数: 141次
  北京德胜门中医院医师介绍,胃出血大家都不陌生,它的发病率高,是我们现在生活中一种常见的疾病。其发病原因大多是由于患者的生活所引起。而且胃出血对于人体健康有很大的影响,其危害我们不可忽视,要做好相关的预防。
  胃出血如何预防好?
  1.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水。
  2.保持情绪的良好,不要悲观,胃是较受情绪影响的器官之一。
  3.加强体育锻炼是治疗的关键,慢跑,打太极拳等。
  同时还应注意以下几点:
  1.充分休息,避免熬夜及过度劳累。
  2.三餐定时定量,宜少量多餐,不可暴饮暴食 。
  3.戒烟、避免酒类、咖啡因咖啡、浓茶、可乐、可可亚、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取,食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。
  4.进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。
  5.生活规律,避免熬夜,心情保持愉快,减少无谓的烦恼。
  6.以易於消化的烹调方式为主如蒸、煮、炖等。
  另外,还需注意:
  1.减少诱发因素,包括戒烟、不饮烈性酒,加强自我保健,注意生活饮食规律。同时,尽可能少服用对胃粘膜有损伤的药物,如必须服用,应加服H2受体拮抗剂或碱性抗酸剂、胃粘膜保护剂、质子泵抑制剂等。
  2.凡溃疡病复发次数多、溃疡愈合慢、曾出现并发症如上消化道出血、溃疡穿孔、幽门梗阻的病人应坚持维持治疗。
  3.对年龄大、全身有较严重的伴随疾病或需经常服用非甾体抗炎药如阿司匹林、消炎痛等的患者,应给予维持治疗。
  4.对有溃疡病复发症状者,原则上应进行胃镜检查,以确定是否复发、是否仍为良性溃疡。要警惕极少数良性胃溃疡在反复破坏和再生的慢性刺激下发生恶变。
  温馨提示:如有您正遭受胃肠疾病的困扰,请及时找胃肠医生咨询,或到正规医院就诊,以免贻误病情。
  院址:北京市西城区德胜门外大街200号门诊楼四楼 (挂号请到一楼)
  乘车线路:乘坐27、305、315、380、409、44、5、55、625、635、800、909、919快、919慢、919支、919支2、925区到德胜门站下车,往北100米