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怎么预防胃窦炎比较的好

发布时间:2015-10-22 点击数: 145次

 胃窦炎的原因比较的复杂,其中情绪问题也很重要,如精神紧张、过度兴奋、恐惧等不良的情绪,会导致病情的加重。那么,怎么预防胃窦炎比较的好呢?下面我们来看德胜门中医院医生的介绍。

  要怎么预防胃窦炎?

  1、注意失当的休息、磨炼。体育磨炼能促成胃肠蠕动和排空,使胃肠分泌机能加强,消化力德胜门中医院提高,有助于胃炎的康复。

  2、饮食有抑制有法则,按时定量,少食多餐,细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,防止暴饮暴食。食物要选富有养分、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。

  3、精神缓和是慢性胃炎的促成因素,应予防止。尽可能地防止心情上的应激反应,解除缓和的心情。平常做到遇事不怒,事中不急,急中不愁,保持心情舒畅。

  以上几种就是关于胃窦炎的预防措施介绍,希望可以帮助更多的人进行了解,在生活中积极的预防。如果德胜门中医院患有胃窦炎等胃肠疾病,要及早的到正规的医院进行检查治疗,有更多的胃肠疾病问题,可以点击在线医生进行咨询,医生将为您详细的解答。