患了胃胀要怎么办

发布时间:2017-10-26 点击数: 159次
  北京德胜门中医院医师介绍,胃胀是生活中常常出现的症状,并且现在很多人都有过胃胀的经历,胃胀的发生会严重危害到胃的健康,因此大家千万不要让自身患上的胃胀影响到身体的健康。
  北京德胜门中医院医师介绍,提起胃胀,相信大家都不陌生,胃胀其实是生活中十分常见的病症,很多男女老少都被胃胀折磨过,为什么会胃胀呢?有的人觉得就是吃多了而已,其实并不如此,北京德胜门中医院医师表示,胃胀危害很大,大家要立即就医。
  患了胃胀要怎么办?
  1、保持心情愉快,放松绷紧的神经。 近期因生气,情绪紧张等引发的腹部饱胀,胁肋胀痛,嗳气等可选用一些中成药制剂,如舒肝和胃丸,木香顺气丸等。
  2、生活作息规律,进餐时细嚼慢咽,少嚼口香糖。旅行便秘(指由于工作,生活地点环境变动引起的便秘)伴随的胃胀气可选用轻泻剂辅助治疗,如乳果糖,福松等。
  3、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
  4、饮水择时:佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
  5、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
  6、避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
  温馨提示:胃胀不是一种疾病,而是胃肠疾病的一种症状,因而常常胃胀的患者需前往正规医院确诊,避免胃胀对身体带来的伤害,对于任何疾病都要做到早发现、早防止、早医治。