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直肠炎的预防有效方法

发布时间:2015-08-24 点击数: 127次

直肠炎是一种以直肠位出现炎症为主的疾病,医生指出患上直肠炎,腹痛腹泻、便秘、失眠多梦等不良症状自然会陆续出现,这些相关症状除了“折磨”生理之外,对心理也是有影响的。建议直肠炎患者保持心情愉悦,及时进行治疗,以免疾病加重。

  直肠炎与饮食的关系密不可分,主要表现为过度饮酒、食用刺激性食物,使得肛门内腐蚀性,或是细菌感染均可引起直肠炎。

  北京德胜门中医院医生指出,直肠炎的预防有效方法:

  1、避免肛交,是为了防止,炎症通过性交的方式发生传播。

  2、减压,研究证实高度的生活压力和工作压力下,肠内壁会发生炎症,引起肠道疾病。如果是压力造成的,可以在生活中做一些减压的活动,如瑜伽、太极等。

  3、生活中要少食含咖啡因、奶类食品和高脂食品,适量食用人造甜味佐料,降低直肠炎的发病几率。

  4、用餐习惯对于预防胃肠疾病有关系,注意饮食卫生、不暴饮暴食、避免不良情绪,主要戒烟酒、辛辣食物。

  温馨提示:通过文章阅读,相信您对于直肠炎有了一些了解。我们可以知道,很多疾病都是由于自身的一些不好的习惯造成的,所以,预防疾病要从自身的一些小细节开始做起。如果您想了解更多的胃肠疾病问题,可以点击在线医生进行咨询。